Celostni pristop k zdravju skozi šport in jogo.

O meni

Športnica, mama, triatlonka, ljubeteljica narave in gibanja s holističnom pogledom na človeka. 

Doktorica znanosti in raziskovalka. Specilizantka logoterapije. 

Raziskovanje gibanja, zdravja, povezovanje diha, giba in uma, vse to mi je zelo blizu.  Z jogo sem se spoznala pri petih letih in od tedaj je ta del življenja. 

Zaključila sem 300 urni učiteljski program joge pri Blažu Bertonclju, postala učiteljica Ashtanga joge pri Davidu Swensonu ter pridobila naziv Yoga Sport Science Coach na ameriški akademiji “Yoga Sport Science”.  To združuje to kar imam najraje – jogo in šport, saj joga ni šport ampak je močno in nežno orodje, ki ga človek lahko uporabi na poti k polnemu življenju. S svojim strokovnim znanjem želim ljudem pokazati načine, da  polno zaživijo na fizični in mentalni ravni. 

Poleg tega sem certificirana spinning inštruktorica, trx inštruktorica, trenerka FZS in trenerka triatlona (ITU 1). 

Rada predajam znanje in rada pomagam ljudem na poti k bolj kvalitetnemu življenju. Kot coach pomagam športnikom pri pripravah na vzdržljivostne preizkušnje, tekmovanja… 

Verjamem, da knjig ni nikoli dovolj in težko se odločim za najljubši šport, ker vsakič rečem to je pa najbolje, pa naj si bo to turno smučanje, apnea, triatlon, plavanje, pohodništvo,  weight lifting, funkcionalna vadba…

Scroll to Top